Tempo: Home Workout & Fitness 2024.27.0

CoreTech Fitness – Freeware – iOS
из 2993 голосов

Последняя версия
2024.27.0 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Tempo (tempo.fit) is a strength training program that utilizes your body's biometrics to provide a personalized workout experience. This innovative approach has garnered recognition from reputable sources such as Fast Company, GQ, and AskMen, and has been named one of Time Magazine's Best Fitness Inventions of 2023. With features like daily Readiness scores, body scanning, adaptable training plans, and dynamic in-workout guidance, Tempo takes weight training to a whole new level of customization, enabling users to achieve measurable progress in a shorter period of time.

One of the standout features of Tempo is its adaptability. By taking into account factors such as sleep patterns, heart rate, activity levels, and recovery time, Tempo syncs with your health data to tailor your daily training focus to what your body will respond to best on a given day. This means that the intensity, duration, and muscle group emphasis of your workouts are adjusted accordingly.

Tempo seamlessly integrates with wearable devices like the Apple Watch, leveraging data from Apple Health to further enhance your training adaptations. Not only does this integration allow for the extraction of sleep, activity, and heart rate information, but it also enables users to utilize their Apple Watch during workouts to pause/unpause sessions, respond to Reps In Reserve (RIR) prompts, and more. Additionally, Tempo is compatible with other wearables that integrate with Apple Health or provide heart rate data.

With Tempo's focused training plans, users embark on a 4-week journey that caters to their individual goals. Whether you're looking to target specific muscle groups or achieve an all-around full-body workout, these plans guide you from a baseline weight to a new personal record. Upon completing a plan, you have the option to choose a new one for a fresh challenge and continued progress.

Tempo goes beyond ordinary fitness training with its body composition scans. These 360-degree scans provide comprehensive insights into your muscle makeup, offering a deeper understanding of your physical development. Conveniently performed at home without the need for additional equipment, these scans can be processed within minutes, allowing you to track and witness tangible differences as your training progresses.

With Tempo's real-time workout guidance powered by AI, your positioning and form are continually monitored through the camera on your iPhone. This intelligent feature ensures that you are executing exercises correctly and optimally, ultimately leading to better results. Additionally, Tempo logs the weights you use, providing more accurate guidance as you train.

Tempo provides responsive weight recommendations that are tailored to your individual capabilities. By prompting you for feedback on the number of additional reps you could have performed, the app takes this input into account when suggesting weights for your next set. This ensures that you are consistently challenged without overexerting yourself.

The app's in-app meters accurately measure your range of motion, eliminating any uncertainty about whether your squats are deep enough, curls are tight enough, or lifts are high enough. This feature promotes proper form and technique, maximizing the effectiveness of each exercise.

Tempo utilizes biometric data, including heart rate monitoring, to help you optimize each workout while staying within target heart rate zones. Should your heart rate exceed the desired range during a session, Tempo automatically incorporates dynamic rest breaks that allow it to return to a calmer state.

Thanks to Tempo's comprehensive progress tracking system, you will always know what steps to take next in order to continue making gains. Your training plan establishes specific targets for each muscle group based on your unique goals. By following these targeted objectives, you will gradually surpass baseline exercises, leading up to personal record attempts that demonstrate tangible progress from where you began.

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

Последние обновления

Последняя версия
2024.27.0

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	Awave Studio Awave Studio: Идеальный набор инструментов для звукового дизайна
	Spybot Search and Destroy Мощный инструмент защиты от шпионского и антивирусного ПО
	Blender Раскройте свой творческий потенциал с Blender от Blender Foundation
	AirDroid Cast Оптимизируйте дублирование экрана вашего устройства с помощью AirDroid Cast
	Avast Home Edition Avast Home Edition — надежная антивирусная защита для домашних пользователей
	NVIDIA RTX Desktop Manager Оптимизируйте работу с настольным компьютером с помощью NVIDIA RTX Desktop Manager

Люди

Никогда не пропустите обновления для Tempo: Home Workout & Fitness снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Tempo: Home Workout & Fitness 2024.27.0

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Связанные продукты

Calibrate - Metabolic Health

Calibrate App

Eight Sleep

Ergatta

FightCamp Home Boxing Workouts

Found – Weight Care

Future Personal Training

Hydrow

JAXJOX

Joggo - Run Tracker & Coach

Lumen - Metabolic Coach

MonPosture

Supernatural - Companion App

Tonal

Последние обновления

AMD Software 25.4.1

FlexiPDF 2025.408

Avast Secure Browser 134.0.29550.179

WebAdvisor by McAfee 4.1.1.1020

Adobe Acrobat (64-bit) 25.1.20467

Foxmail 7.2.25.375

Последние новости

Thunderbird 138.0 available

Google Chrome 136 (136.0.7103.48 / .49) available

The best free torrent clients for 2025

New Chrome versions 135.0.7049.95/96 for Windows and macOS, and 135.0.7049.95 for Linux available

Microsoft Edge 135.0.3179.85 available

Adobe April 2025 Day

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди